Salut

A continuació només alguns dels beneficis de l’oli d’alvocat:

 

Dermatològic

 

L’oli d’alvocat és un potent hidratant de la pell de rapida absorció i penetració.

La vitamina E que aporta ajuda a pal·liar els efectes de la Psoriasis.

Els 14 Minerals que conté afavoreixen la regeneració cel·lular i prevenen l’envelliment de la pell.

Les vitamines del grup B aporten una efectiva nutrició capil·lar, es pot utilitzar l’oli com a  mascareta pel cabell.

S’ha comprovat que la vitamina B5 ajuda a frenar la caiguda del cabell.

Efectes comprovats de reducció d’arrugues.

Pell més lluminosa.

Efecte cicatritzant.

Ric en àcid pantotènic que redueix l’acne i es necessari per sintetitzar Coenzim A (CoA).

Els lípids que aporta l’oli d’alvocat prevenen efectes nocius de radiació i càncer de pell.

Indicat per tractar cremades lleus de la pell.

 

Digestiu

 

Ajuda digestió i absorció de nutrients.

Ajuda a aprimar per l’efecte saciant.

Grassa d’origen vegetal d’alta qualitat, un aliment no fa engreixar per si sol, l’augment de pes és degut al còmput total de calories que ingerim menys les que cremem. Nosaltres decidim la qualitat nutricional dels aliments que consumim.

Baix en carbohidrats (Low carb)

Ric en Zinc que facilita una bona absorció dels nutrients en el còlon.

 

 

Cardiovascular

 

Molt ric en Omega 3, 6, 9.

Baix contingut en sodi que ajudarà en persones amb hipertensió

Prevé la arteriosclerosis que obstrueix les arteries.

El potassi ajuda a controlar la tensió arterial elevada.

Disminueix el nivell de colesterol.

Millora els nivells de ferro per combatre l’anèmia.

Molt ric en àcids grassos mono insaturats beneficiosos per a la salut cardiovascular.

Ajuda a controlar els nivells de sucre en sang, indicat per diabètics.

Alts nivells de clorofil·la que oxigena la sang.

Esport

 

Ric en Potassi, el doble d’un plàtan! El potassi ajuda a la recuperació i creixement muscular després de fer esport.

Ric en calci que afavoreix uns ossos i dents més forts.

Ric en Ferro que facilita el transport d’oxigen en el nostre cos i participa en la síntesis d’hemoglobina.

Ric en fòsfor que ajuda metabolitzar grasses, alleuja el dolor en articulacions i ajuda a un bon funcionament dels ronyons.

Ajuda a combatre la Osteoporosis.

Molt ric en Aminoàcids essencials.

L’alvocat és font de proteïna vegetal.

 

Cervell

 

Ric en Magnesi que proporciona energia a les neurones. Utilitzat com antidepressiu.

Influeix en el potencial neuronal.

Millora la salut neurològica pels seus nivells en omega 3.

Millora la memòria per la seva important aportació de vitamina B12.

Els nivells de vitamina E i àcid fòlic que conté ajuden a prevenir l’Alzheimer.

Controla l’ansietat i estrès per les lectines i piridoxamines que aporta.

Promou l’alliberació de serotonina (La hormona de la felicitat).

Ajuda a regular la son.

 

 

Altres beneficis

 

Ric en beta-sitosterol que combat la hiperplàsia benigna de la pròstata.

L’àcid fòlic ajuda a la divisió cel·lular per un desenvolupament adequat del fetus, a augmentar la fertilitat femenina i disminuir la vellesa prematura.

Efecte Antigripal.

Efectes contra la tos.

Ric en Luteïna per protegir dels radicals lliures

La luteïna també prevé patologies oculars

Efecte emol·lient

Efecte rubefaent en mucoses

El seu alt contingut en vitamines D i E el fan considerar un dels millors aliments Afrodisíacs!

Efecte Antidiarreic.

Potentíssim Antioxidant cel·lular.

 

—————————————————————————————————————————————–

Open Innovation: El projecte ALVO està integrat en un marc de col·laboració amb la Universitat Rovira i Virgili amb qui hem començat un projecte d’investigació per determinar més beneficis de l’alvocat i l’oli d’alvocat.